【德叔医古·第435期】秋冬咳痰喘持续，德叔妙方助换季
发布日期：2024-11-08 07:01 点击次数：116
医案
陆先生，68岁，间质性肺炎2年
68岁的陆叔退休后逐日晨起和三两好友喝早茶，生计过得兴高采烈。但4年前运行时时咳嗽，刚运行用咳药水凑合，发轫有所缓解，但一变天，尤其是转季时咳嗽就加剧。2年前运行，总以为气不顺，一步辇儿就上气不接下气。立冬前后，天气变凉，陆叔一不小心就伤风了，咳嗽咳痰加剧了不少，许多白黏痰，奈何咳都咳不干净，走不到100米就要歇个几分钟。在病院确诊为肺间质纤维化归拢肺炎，因为气喘陆叔还运行吸上了氧，过程抗纤维化、抗感染等调整后咳喘有所缓解，但又出现了另外一堆不适，如怕风怕冷、看成冰凉、时时失眠。尔后身体差了不少，略微一动就喘，目下出门都要坐轮椅，于是家东谈主推着陆叔来到了德叔门诊。
德叔解谜
肺脾肾失调，遇“风雨漂浮”
德叔深切分析了陆叔咳、痰、喘的根源，认为其问题在于肺、脾、肾三脏功能的失调。其中，肺气作为东谈主体的第一谈防地，其病弱不仅让陆叔终点怕风怕冷，还易导致时时伤风，尤其在秋冬转季时更为解析。肾气则具有固摄的作用，肾气亏虚使得吸入的气体无法赢得灵验固摄，从而激勉气喘。针对陆叔的病情，德叔弃取了温补肺肾、止咳平喘为主，兼顾健脾化痰的调整政策。过程两周的全心调整，陆叔的咳嗽气喘症状显耀改善，经事后续一个季度的调养，得手解脱了轮椅的管理。转季时合作德叔的食疗有筹算，松懈渡过了这个“风雨漂浮”。
注意保健
冬日暖阳下通顺，2个穴位补肺肾
立冬左近，当下正处于一年中迟早温差较大的时节。德叔辅导，要凭据秋冬换季表象特质进行平素护调。关于陆叔这类患有慢性呼吸系统疾病的东谈主群来说，防寒御寒与科学调护尤为进犯。要终点庄重颈肩部及背部、足底的御寒；通适合弃取上昼11点到下昼3点期间，当然界阳气较为隆盛的阶段，而不提倡永劫期在户外进行晨练。通顺时应幸免过度出汗，以微微汗出为宜，让身体在清冷季节里保捏健康活力。此外，可推拿肺俞穴和定喘穴，以补肺气和肾气。每穴150～200次，逐日2或3次。
德叔养生药膳房
补肺煲
材料：半只鸡，猪瘦肉150克，板栗（鲜品）80克，黄精10克，陈皮3克，巴戟天10克，生姜3～4片，精盐适量。
功效：健脾化痰，温肾补肺。
烹制要道：诸物洗净，把猪瘦肉切块、放入滚水中焯水，板栗剥壳备用；上述食材一皆放入锅中，加适量净水，武火煮沸后改为文火煲1.5小时，放入适量精盐调味即可。
文｜记者 林清清 通信员 沈中
图 | 羊城晚报贵寓图
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